Kan yoga helpen bij chronische pijn? Laatste inzichten uit wetenschappelijk onderzoek.
Auteur: Sue-Yen
Is krom lopen te voorkomen?
Over het vertragen van een krommere rug door ouderdom
Kun je knieklachten voorkomen?
Wat is mogelijk om knieklachten te verminderen
We swipen en surfen ons naar een bolle rug
Door smartphonegebruik bollen we onze ruggen langdurig. Wat zijn de gevolgen en wat kun je ertegen doen?
Langzamer ademen is gezond
Diepe buikademhaling verlaagt stress. Hoe werkt dat?
Welke yogavorm kies je?
Als je niet weet welke yogavorm bij je past
Eerste nieuwsbrief
Meld je aan voor de onregelmatig verschijnende nieuwsbrief
Vogels
Mathilde brengt vogels naar de studio
Bewegend zitten
Zitten op de Flexchair voor meer ruimte voor levendigheid, openheid, rust
Yoga als je te maken hebt met kanker
Yogales in Centrum Marike